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今日も、ヒーリングアート講座に行ってきました。

今日は、これから講師として新しく仕事を始められる方の、模擬体験会です。

僕も、これから講師になれるよう勉強していくのですが。

今日は、生徒として参加しながら、「自分も体験会をする時は、緊張するだろうなぁ。」と、講師の立場も感じつつの参加で、いろいろ勉強になりました。

作品を描く時は、やっぱり癒されます。

自分の内にあるものを、素直に表現することが癒しにつながっていくんだなぁと感じています。

いろいろ溜め込んでしまいますからね。



最近、受け取ったメッセージで、素敵な言葉があるので、一部を紹介したいと思います。


『弱さを見せていいのですよ。

不安なら不安だと、誰かに助けを求めていいのですよ。

強がってばかりいては、心が折れてしまいます。

気持ちを楽にしましょう。

何でも言ってみてください。

思いを溜め込まずに、吐き出すだけで、癒しは起こるものです。

押さえ込まなくていいのですよ。

あなたの心に正直に生きるとは、

行動だけを言っているのではありません。

思いを正直に話すことも、そうなのです。

何でも話していいのですよ。

溜め込む必要はありません。

あなたを助けたいと、願っている存在がいることを、

忘れないでくださいね。』




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