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じぶんへのあい
今日の虹言葉

『ずっと

ずっと

生きてきたよね

苦しみを抱えながらも

悲しみを抱えながらも

痛みを抱えながらも

不安に押しつぶされそうになりながらも

こうやって

今まで

生きてきた

ただそれだけで

きっと

素晴らしいんだよね

何ができなくても

どんなに自分を責めてしまっても

生きることを

選び続けている

ただそれだけで

愛なのかも

しれないね

だから

大丈夫

大丈夫

自分の中に

確かにある愛を

大切に

大切に

育てていこうね』



自分のことを認めるって、なかなかできないんですよね。

自分をしっかり肯定してあげるってことが、なかなかできないけど。

今まで、生きるっていう選択をし続けているっていうことが、ただそれだけでも、自分への愛なのかもしれないですね。

それだけでも、きっと、素晴らしいんですよね。

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