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虚像ちゃん
恐怖とか不安とか心配って自分がつくり出してしまってるだけなんだなあと、今日つくづく思いました。自分の中でつくり上げた虚像に怯えてただけだったりして。ほんとは何もないのに。
自分の想像の中で不安や恐怖をつくり出して怖がっている。なんてムダなエネルギーを使っていたんでしょう。そして自分でつくった影から逃げれば逃げるほど、向き合うのを先延ばしするほど心は重たくなるんだと思います。
本当は何もないのに。
何もないっていうのが本当のところなのかもしれないです。
不安も恐怖も心配も自分が勝手につくり上げただけ。虚像ちゃんとの格闘はもうやめにしたいなあと思います。

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